Sjukt bra tips
Fick ett tips idag från en vän som jag beundrar och försöker apa efter;) läs detta på Expressen Kände mig träffad!! Kanske du också gör det? Speciellt den där punkten om crosstrainern och att jag lagt mer tid på löpning och egen träning. Det som är bra är iallafall att jag är på gång att börja träna med andra och att börja köra mer styrka. Mitt problem är ”bara” att få till tiden och hur, var jag ska styrketräna? Hemma eller fixa kort på nåt gym? Vilket gym blir då frågan? Jag hoppas att jag snart kommer få leda ett cykelpass igen på njoy i Örebro (där jag varit instruktör i över 10 år nu! Galet vad tiden gått!!) och då kunna kombinera min tid att även köra styrka där…
Nej, attans vad taggad jag är på att vända denna trend där inget händer! Jag står still på vågen och kroppen blir inte snyggare! 
Kram och god natt på er❤️
